Shatavari – Bien-être féminin

Shatavari : Précieuse alliée pour la femme (bio)

Le Shatavari (Asparagus racemosus) est une précieuse alliée pour la femme. Cette plante médicinale est vénérée dans la tradition ayurvédique depuis plus de 6000 ans. Surnommée « celle qui possède cent maris » en sanskrit, cette plante est particulièrement reconnue pour ses bienfaits sur la santé des femmes. Le Shatavari est considérée comme la « reine des herbes ayurvédiques ».

Le shatavari peut augmenter la production de lait maternel et nourrir l’ovule. Il a un effet à la fois nourrissant et purifiant sur les organes reproducteurs féminins.

Le Shatavari est traditionnellement utilisé en Ayurveda pour soutenir la fertilité féminine et peut également être utilisé pendant la grossesse pour nourrir à la fois la mère et le fœtus. Le Shatavari peut même aider à stabiliser le corps et les émotions d’une femme tout au long de son cycle menstruel.

Le Shatavari apaise les dérèglements hormonaux, de la puberté à la ménopause.

Le Shatavari est une plante adaptogène, capable d’aider le corps à faire face au stress physique et émotionnel.

Lorsqu’une femme passe à la périménopause, l’un des effets courants sur le corps est une diminution des œstrogènes. Le Shatavari peut aider les femmes pendant cette période ainsi que pendant la ménopause car il contient des phytoestrogènes qui sont le précurseur des œstrogènes. Des études montrent que les phytoestrogènes peuvent réduire les bouffées de chaleur, stabiliser l’humeur et également aider à maintenir une densité osseuse normale, ce qui en fait une excellente plante à prendre pour prévenir l’ostéoporose.

Les propriétés du Shatavari

Le Shatavari est riche en saponines stéroïdiennes, des composés qui jouent un rôle crucial dans ses effets bénéfiques sur le corps. La plante contient également des isoflavones, des alcaloïdes, et des mucilages qui contribuent à ses propriétés médicinales.

Santé féminine et hormones

Le Shatavari est particulièrement recommandé pour soutenir les cycles hormonaux féminins et réduire divers troubles liés au système reproducteur :

• Régulation hormonale : Il agit comme un adaptogène pour équilibrer les hormones pendant les cycles menstruels, la grossesse et la ménopause.
• Soutien à la fertilité : Connu pour améliorer la santé utérine et ovarienne, il est souvent utilisé pour augmenter les chances de conception.
• Réduction des symptômes de la ménopause : Grâce à ses phytoestrogènes naturels, il atténue les bouffées de chaleur, les sautes d’humeur et les troubles du sommeil.
• Soulagement des règles douloureuses : Il aide à réduire les crampes et les douleurs menstruelles grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
• Grossesse et allaitement : Stimule la production de lait maternel (galactagogue) et soutient la santé de la mère après l’accouchement.

Amélioration de la vitalité et de l’énergie

Le Shatavari est une plante régénérante qui aide à renforcer l’énergie et la vitalité :

• Adaptogène naturel : Il aide le corps à mieux gérer le stress physique, mental et émotionnel.
• Soutien immunitaire : Riche en antioxydants, il renforce les défenses naturelles contre les infections et maladies.

Propriétés adaptogènes et anti-stress

Le Shatavari aide le corps à s’adapter au stress physique, mental et émotionnel grâce à ses propriétés adaptogènes :

• Réduction du stress et de l’anxiété : Aide à calmer l’esprit et à réduire les niveaux de cortisol.
• Soutien de l’énergie : Combat la fatigue chronique et améliore la vitalité globale.
• Renforcement du système nerveux : Favorise un meilleur sommeil et une relaxation profonde.

Renforcement de l’immunité

Grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, le Shatavari :

• Protège contre les infections en stimulant le système immunitaire.
• Aide à prévenir les maladies chroniques grâce à ses composés phytochimiques.
• Favorise une récupération rapide après une maladie ou un stress physique.

Le flacon contient 60 gélules

Doshas : VP- K+

Conseillé pour les femmes enceintes et allaitantes.

Contre-indiqué en cas de déséquilibre Kapha ou  en cas de cancer hormonal.

Veuillez consulter votre médecin si vous avez des questions. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.

1 à 2 gélules 2 fois par jour avec un verre d’eau (gélules végan).

Par gélule : 800 mg de poudre de Shatavari (Asparagus racemosus) racine. Sans excipient ni conservateur.